薑紅茶書面

最近看了一本書名叫"輕鬆享受薑紅茶"是由日本醫學博士石原結 實所著,裏面的內容描述紅茶薑汁的好處,撇開減重的方法,其實是要告訴平常手腳冰冷的女性,表示身體太寒,有可能是身體虛,有可能是冷的食物吃太多,如平常太愛吃水果的人,就像我,或是冷飲不離身,或是綠茶;開水喝太多,都有可能身體太寒,造成身體虛胖所謂連喝水都會變胖的人,有可能是這些因素造成,這時薑紅茶是可以改善手腳冰冷的好秘方。

沖泡方法  

 

當然身體溫度提高,新陳代謝變好,當然身裁自然而然不會差到哪裏去囉,因為網站不能說療效,有問題的人可以找這本書來看看

書中重點

不過書中強調一天3杯的量是可以讓身材變瘦喔,而且只要將紅茶包放入杯子,加些薑末沖泡,每天餐前後喝,正常的飲食就可以有這種效果喔,真是一個簡單的好方法,提供給大家參考看看囉!

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